‏הצגת רשומות עם תוויות פשטידה. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות פשטידה. הצג את כל הרשומות

יום שני, 29 בספטמבר 2014

קיש סלק וארטישוק ירושלמי טבעוני


קם אדם בבוקר ומחליט לאפות קיש,
נכנס למטבחו ולובש סינרו חיש.
בוחר לו ירקות בשמחה וצהלה,
אך לקארמה הנקמנית יש תוכניות משלה.

וכך קרה ש

הפלתי את המכסה של מעבד המזון,
וכשבחנתי מקרוב נראה שלא קרה אסון.
כל כולה חתיכונת קטנה נשרה,
דפיקה קטנטנה, שומדבר לא קרה.

פחח, אז זהו שלא

כשניסיתי להפעיל את המעבד בשביל הקיש,
גיליתי כי גורלי מר ומזלי ביש.
החתיכה שנשרה קטנטנה, אך תפקידה מכריע.
היא נועלת את המכסה, ובלעדיה המעבד לא מתניע.

יופי קארמה, אבל מה עשיתי רע?

שולי הבצק כעורים
תקרית המעבד אינה היחידה בזמן האחרון,
כל מיני חפצים מסביבי חווים אסון אחר אסון.
אז אני מפיל חפצים סדרתי, זה נכון,
אבל אני לא המקור לכל התלאות במזרח התיכון!

מה, לא ככה?

ותמיד קיוויתי שעל יכולת מוטורית עלובה,
אוכל לפצות בכוח האהבה:
אני מפיל דברים, אך גם אופה, כובס ומבשל,
ובתמורה בן זוגי ישדרג ויחליף, יעדכן וישכלל.

אבל לא תמיד זה מצליח

והייתי צריך לצופף עוד פרוסות סלק
לפעמים קארמה או כוחות האופל גוברים,
בדיוק כשאתה צריך להשתמש בכל מיני דברים.
למשל כשאתה בא לפרסם בבלוג פוסט חדש,
אבל עורך התמונות החליט שלא בא לו לעבוד ממש.

עורך זו תוכנה, לא בן אדם, כן?

או כשמצלצל אליי מישהו בעניין בהול,
והטלפון שלי מחליט שהגיע זמן אתחול.
אני זועק "הלו" נואש, ובקולי מחנק,
אך הצג כבר חשוך ובן שיחי נותק.

אוף.

וכן, אני יודע, כל אלו צרות של עולם ראשון,
אבל צרות הן צרות ואסון הוא אסון!
ואל נא תאמרו: הבט על חצי הכוס המלאה, בחור,
כי אם תביאו לי כוס, אני אפיל גם אותה.
נו, ברור.

אבל יאללה יאללה, זה ממש טעים








הקיש הזה נולד מתוך הרצון א. להכין קיש ב. על בסיס שמן זית ג. עם מה שיש במקרר.
הבצק הפריך המבריק שלו הומצא ע"י הילה-"ביסים"-קריב. הוא מכיל מעט שמן זית במקום המון חמאה / שמן קוקוס כמקובל, והוא נוח לעבודה גם אתם כמוני - שונאים לעשות בצק פריך.
המלית היא אלתור שלי, אבל שימו לב להערות בסוף המתכון, שיאפשרו לכם גיוונים - במיוחד אם אתם לא אוהבים סלק וארטישוק ירושלמי.

רכיבים (לתבנית פאי "24):

לבצק:
1/4 1 כוס קמח (אני שמתי חצי מלא חצי לבן)
1 כפית מלח
1/4 כוס שמן זית
6 כפות מי קרח

למלית:
4 יח' ארטישוק ירושלמי
2 בצלים גדולים
עלי טימין טרי מ-4 ענפים קטנים 
גרידה מלימון שלם
2-3 סלקים בינוניים

אופן ההכנה:
מכינים בצק:
1.   בקערה מערבבים את הקמח והמלח
2.   יוצקים את השמן לקערה ולשים בידיים עד שכל התערובת נהיית גרגירית
3.   מוסיפים מים  ולשים עד שנהיה גוש בצק אחיד (במתכון המקורי נדרשו 3 כפות. אני הוספתי כפול כדי להגיע לתוצאה הרצויה. מציע שתתחילו עם 3 כפות, ותראו כמה עוד נדרש לכם)
4.   עוטפים בניילון נצמד ומניחים לחצי שעה.

מכינים מלית:
5.   מקלפים את הארטישוקים ומבשלים בסיר עם מים רותחים עד להתרככות (כעשרים דקות)
6.   קוצצים את הבצל ומטגנים במחבת עם שמן זית עד להזהבה/השחמה.
7.   במעבד מזון טוחנים את הבצל המטוגן, הארטישוקים, הטימין וגרידת הלימון למחית.

מתקינים את הקיש:
8.   מחממים תנור ל-200 מעלות
9.   מרדדים את הבצק על משטח מקומח
10. מרפדים את תבנית הפאי בבצק ודוקרים אותו במזלג
11. אופים את הקלתית (כלומר הבצק) במשך 10 דקות
12. מוציאים את התבנית ומנמיכים את החום של התנור ל-170 מעלות
13. מורחים את המלית על הקלתית ומפזרים אותה בצורה אחידה
14. מקלפים את הסלקים ופורסים אותם לפרוסות דקות (הכי קל במעבד מזון עם להב לפרוסות)
15. מסדרים בצפיפות את הפרוסות על גבי המלית. שימו לב שאחרי האפייה הפרוסות מתכווצות, אז תרגישו חופשי לדחוס מלא פרוסות סלק
16. אופים במשך 45 דקות

הערות:
א. אני תכננתי במקור שהקיש ייצא יותר ארטישוקי בטעמו, אבל לא היו לי מספיק ארטישוקים, וזה היה חג, ובמרכולים לא היו ארטישוקים. לכן – אם אתם בעניין, אפשר לעשות כפי שתכננתי במקור – להכפיל את הארטישוקים מ-4 ל-8, ואז להפחית את הבצל מ-2 ל-1. כך או כך - זה ייצא טעים.

ב. לא אוהבים סלק או ארטישוק ירושלמי? אפשר להחליף אותם בכל מיני ירקות שורש, למשל בטטה או גזר ואפילו קולורבי (למרות שאני חושש שבקולורבי ספציפית אולי יהיו יותר מדי נוזלים, ואז תצטרכו לאזן עם פירורי לחם או קורנפלור, נגיד).

ג. אם יש לכם רק תבנית בגודל "26 או "28 (כמוני!) – הכל בסדר, פשוט ייצא לכם קיש נמוך יותר


יום שלישי, 17 ביוני 2014

פשטידת מנגולד טבעונית



אי אז בתקופה
שחיפשתי אהבה,
הדבר שתמיד הפתיע אותי
בפגישות העיוורות 
היה שההם 
תמיד אמרו
שאני נראה להם מאד
יציב.

מאוזן כזה,
עם ראש על הכתפיים
או רגליים על הקרקע.

יציב.

וביני לבין עצמי
תמיד תפסתי את עצמי
כבלגן-אחד-גדול-שרק-מתאמן-על-נשימה-סדורה.
אבל כנראה ש
עם כל ההיסטריה
בכל זאת הרגליים היו
לא רחוק מהאדמה.


מפה לשם היה לי השבוע יומולדת.
ודווקא בזה 
תמיד הייתי בטוח
שאני מה-זה בסדר.
לוקח דברים בפרופורציות!

אז השנה זה לא קרה.

ואם זה לא מספיק,
זה הזכיר לי
שגם ביומולדת לפני שנתיים
לא ממש היו לי
פרופורציות.

שנאמר:
לומד עם השנים
איך להתמודד עם דברים.
מזדקן בכבוד!


מזל שיש אורי
שתמיד מזכיר לי
מה שאני תמיד
מזכיר לו.
שתשעים אחוז מהלחץ שלנו
זה לחץ על עצם זה
שכל כך נלחצנו.
באסה שעיקרה הוא
"למה אני מתבאס כל כך?!".

וצריך בסך הכל לזכור ש
ככה אנחנו מגיבים לפעמים
והעולם לא באמת קורס
כשאנחנו קצת קורסים.

ומותר להיות קצת עצוב,
ואפשר לעשן קצת יותר מהרגיל
ואפילו לאכול פחמימות ריקות
בשעות מאוחרות.
כי בסופו של דבר
לכל היסטריה קלה
יש מוצאי היסטריה קלה.

מזל טוב לי :-)


גם סביב הפשטידה הזו הצלחתי להסתבך עם עצמי. זה התחיל מזה שנשארו לי עודפים של מנגולד מהבורקס שעשיתי לשבועות. ולאור הפופולריות של הפוסט על פשטידת הקישואים ולאור זה שאמרתי לעצמי "הפעם נעשה משהו פשוט עם רכיבים פשוטים", החלטתי להכין פשטידה. ואז היא לא יצאה מי-יודע-מה, ושקלתי כבר לרוץ לשוק על הבוקר ולקנות עוד מנגולד כדי לעשות עוד טסט עם תיקונים ולהעלות את הפוסט בזמן, או אפילו באיחור. בסוף זה לא קרה.
וחלף לו השבוע וקניתי עוד חבילה, ועשיתי עוד טסט, ועדיין לא לגמרי הייתי בטוח שזה זה. ואיכשהו המתכון שהיה אמור להיות פשוט רק הסתבך. אז החלטתי להסיר מעצמי אחריות ושאלתי ארבעה נסיינים שונים, והם אהבו את הפשטידה. ואמרתי לעצמי: "דויד, שחרר. כולה פשטידה". אולי היא לא מושלמת, אבל היא טעימה. וממש פשוטה להכנה. וזו כולה פשטידה. מקסימום-מקסימום, תמיד אפשר לשפר אותה עוד ולעדכן את הפוסט. שחררתי.

רכיבים:
1 חבילת מנגולד (כ-8 כעלים)  - לחלופין חבילת תרד ובצל אחד בינוני
2/3 כוס קמח מלא/לבן
2/3 קוואקר
2 כפות טחינה גולמית
רבע כוס שמן זית
גרגירי כוסברה טחונים (אפשר גם להמיר בכל תבלין שבא לכם או לוותר על תוספת של תבלינים)
מלח ופלפל

אופן ההכנה:
1.      מחממים תנור ל-180 מעלות.
2.      טוחנים במג'ימיקס את העלים והגבעולים (אם אין מג'ימיקס קוצצים הכי דק שאפשר).
3.      מערבבים את כל החומרים בקערה.
4.      מערבבים עוד קצת (שישתחרר קצת הגלוטן).
5.      מעבירים לתבנית ואופים. אני אפיתי ב-12 תבניות מאפינס אישיות למשך 45 דקות. אם אופים כפשטידה אחת, צריך לבדוק אחרי 45 דקות מה מצבה – הלמעלה אמור להיות בצבע חום-ירקרק ויציב יחסית למגע. אם היא עדיין ירוקה, אפשר לתת לה עוד 10 דקות-רבע שעה.
6.      מצננים לטמפרטורת החדר, ואז הפשטידה/הפשטידיות מוכנה/ות לאכילה.

יום שלישי, 18 בפברואר 2014

פשטידת קישואים טבעונית

אחד הדברים שקשה להיפטר מהם
במעבר מסתם בשלן
לבשלן מכובד
זו האבקה בטעם מרק עוף.


כשאתה מתחיל לבשל
אתה עושה מה שעשו בבית שלך,
ושם, אבקתמרקעוף היתה תבלין.

ה-תבלין.

ועמוק בלב אני לא מבין למה כולם שונאים אבקתמרקעוף.
אז נכון, זה לא הכי בריא
אבל גם רוטב סויה זה לא ברוקולי חלוט.

ובכל זאת
שטיפת המוח עבדה.
אסור אסור אסור אבקתמרקעוף.

אבל במקום האבקה נפער חור.
איך מתבלים כשרוצים טעם כזה
שהוא לא בדיוק טעם של תבלין?

ואז, אי שם באמצע שנות העשרים שלי
גיליתי שיש דבר כזה גרגירי כוסברה
והטעם שלהם לא הצליח להיחקק לי בזכרון.

ולכן מאז,
בכל פעם שאני צריך לתבל
והלב קורא: אבקתמרקעוף!
היד נשלחת לגרגירי הכוסברה*.

* לא במקרה של מרקים. שם שמים מלא סלרי במקום


כל אחד צריך מתכון לפשטידה פושטית. 5 דקות עבודה ומינימום מאמץ. זה מתכון קלאסי של פשטידת קישואים שעבר טיבעון באמצעים האהובים עליי – זרעי צ'יה ופשתן (ובלינק הזה אני מסביר למה זה פתרון מעולה).
טיפ חשוב!
לא להתעסק עם הפשטידה בתום האפייה עד שהיא מצטננת לטמפרטורת החדר.

רכיבים (ל-12 תבניות מאפינס אישיות או תבנית אחת עגולה בקוטר 26 אינץ'):
2 קישואים גדולים
1 בצל גדול
חצי כוס שיבולת שועל (אפשר בתצורת קוואקר)
חצי כוס קמח מלא (גם לבן או כוסמין יעבדו טוב)
רבע כוס שמן זית
חופן עלי כוסברה / פטרוזיליה / מנגולד (או כל עשב אחר שבא לכם, או בלי בכלל)
2 כפות גרגירי כוסברה טחונים (או כמון או כורכום או מה שבא לכם)
2 כפות זרעי צ'יה
2 כפות זרעי פשתן
מלח ופלפל שחור

אופן ההכנה:
1.      מחממים תנור ל-180 מעלות
2.      מגררים בפומפיה (או במעבד מזון) את הקישואים והבצל ומעבירים לקערה
3.      קוצצים דק את העשבים ושמים בקערה
4.      מוסיפים לקערה את הקמח, הקוואקר, התבלינים (צ'יה ופשתן אינם תבלינים!) ושמן הזית ומערבבים.
5.      טוחנים את זרעי הפשתן ושמים בקערה
6.      טוחנים את זרעי הצ'יה ומעבירים לקערה נפרדת. מוסיפים רבע כוס מים חמים לזרעים הטחונים ומערבבים היטב עד שהעיסה נהיית צמיגית. מוסיפים לקערה של תערובת הפשטידה ומערבבים היטב.
7.      מעבירים את התערובת לתבנית / תבניות המאפינס ואופים כשעה.
8.      מצננים היטב. לא לגעת בזה קודם לכן, אחרת זה יהיה אסון. רק אח"כ מחלצים מהתבנית.